寒假假期即將到來(lái)，許多家長(zhǎng)已經(jīng)開(kāi)始為自己的小孩挑選各類(lèi)興趣班了，其中游泳培訓(xùn)就是其中一種，明明天氣這么冷，為什么家長(zhǎng)還要送小孩去游泳？難道不怕小孩子凍感冒嗎？
其實(shí)，能夠在冬季運(yùn)營(yíng)的室內(nèi)游泳池都是恒溫游泳池，這種室內(nèi)游泳池通過(guò)采用游泳池加熱設(shè)備和恒溫恒濕系統(tǒng)技術(shù)，能夠?qū)⒊厮疁囟瓤刂圃?6℃~28℃，遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于普通的室外溫度，不必?fù)?dān)心孩子使用的泳池水溫太冷而造成孩子生病的問(wèn)題發(fā)生。
并且，在假期送孩子去學(xué)習(xí)游泳有著不少好處，既可以讓孩子學(xué)習(xí)到一種新技能，增強(qiáng)孩子防溺水安全教育意識(shí)，并為以后的游泳體育考試打下良好的基礎(chǔ)，可以起到強(qiáng)身健體的作用。
堅(jiān)持長(zhǎng)期進(jìn)行游泳鍛煉，游泳者的心臟體積會(huì)呈運(yùn)動(dòng)性增大，心肌收縮變得有力，安靜心率減慢，每搏輸出量增加，血管壁增厚，彈性加大，心血管系統(tǒng)的效率得到提高。而且因?yàn)樗拿芏缺瓤諝獯?00余倍，人在水中受到的壓力要遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于在空氣中，由于胸腔和腹腔在水中受到的壓力增大，迫使呼吸肌用更大的力量進(jìn)行呼吸，經(jīng)常游泳的人可以增大呼吸肌的力量，提高呼吸系統(tǒng)的機(jī)能。
除此之外，由于恒溫游泳池的溫度一般低人體溫度，因此經(jīng)常游泳能改善體溫調(diào)節(jié)能力，從而更能夠承受外界溫度的變化，增強(qiáng)機(jī)體抵御寒冷、適應(yīng)環(huán)境的能力，能夠在這個(gè)冬季更好地預(yù)防感冒等疾病。