恒溫游泳池的水溫維持在26℃~28℃之間,你知道這是為什么嗎?很多人在去游泳館游泳時,都會在下水前先試試水溫,相比于人體37℃左右的溫度,26℃~28℃的泳池水溫還是會讓人感到些許涼意,而在冬季這種感覺就更加明顯。那么恒溫游泳池的水溫為什么不能再調(diào)高點呢?
這是因為當人體進入游泳池時,低于體溫的水會刺激收縮皮膚血管,減少散熱;而運動后,運動產(chǎn)生的熱量需要散發(fā),會導致皮膚血管擴張。這種收縮可以使平時不能運動的心血管系統(tǒng)也運動起來,更有利于游泳者達到強身健體的一個效果。
而當恒溫游泳池的水溫過高時,過熱的水溫會使人體皮膚的血管擴張,讓更多的血液停留在身體表面,導致身體內(nèi)各個器官的血液含量就會相對減少。而我們知道血液的其中一個作用就是運輸氧氣,一旦血液減少造成大腦等器官的供養(yǎng)不足,很容易讓人覺得疲勞困乏,就如同在泡澡一樣,讓人喪失對游泳的興趣,甚至還可能造成溺水安全隱患。
同時當人體感到高溫時,人體為了降溫會大量出汗,期望靠汗液蒸發(fā)來帶走更多熱量,達到降溫的目的,可是,溫水游泳不但不能完成這個任務(wù),反而造成人體的脫水。體溫沒辦法調(diào)節(jié),還脫水,很可能發(fā)生中暑現(xiàn)象,這可是很致命的急癥,容易發(fā)生心臟功能異常、神志不清和呼吸困難等,在陸地上發(fā)生這些情況,已是危急,在水中就更危險了。